Padang , Sindotime -- Digelar di halaman Kantor Kemeterian Agama Kota Padang , setiap Rabu pagi digelar senam sehat yang diikuti seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) Kemenag Kota Padang, Rabu (18/9/2024).
Kepala Kantor Kementerian Agama Kota Padang, Edy Oktafiandi saat dikonfirmasikan membenarkan bahwa seluruh ASN mengikuti senam sehat tersebut setiap Rabu pagi.
Dikatakan Edy, terlihat semua peserta dengan antusias dan penuh semangat yang mengelora mengikuti senam yang dipandu instruktur yang tak diragukan lagi keahlianya.
"Untuk itu, mari kita ramaikan lapangan ini, untuk dapat memanfaatkan moment setiap hari Rabu berolahraga di sela-sela kesibukan untuk menghilangkan kepenatan atau kejenuhan," ajak Edy dengan semangat.
Ia juga mengatakan, berolahraga merupakan ajang pengobat lelah ataupun refresing sehabis menjalankan tugas rutinitas di ruangan yang mana seluruh ASN dalam menjalankan tugas dan fungsi masing masing harus dalam keadaan sehat.
"Sehingga dengan demikian segala bentuk pelayanan di lingkungan Kantor Kementerian Agama Kota Padang dapat berjalan dengan sebaik-baiknya, pinta pria kelahiran Kubu Marapalam ini.
Edy menjelaskan ada beberapa manfaat senam pagi untuk kesehatan di nataranya, untuk menghambat proses penuaan, meningkatkan kebugaran fisik, membantu menurunkan berat badan, menciptakan perasaan bahagia dan lebih terpenting sekali menjaga kesegaran jantung.
"Untuk itu mari kita galakkan senam pagi agar terhindar dari berbagai penyakit, karena dalam tubuh sehat terdapat jiwa yang sehat," tutup pria murah senyum ini. (Haris Tj)
Posting Komentar